妊娠：体力急降下とお腹の張り

前回疲れ過ぎてて貧血を疑った話を書きましたが、今日も似たような疲れを感じています。

この1週間でお腹がポッコリになり硬くなることも増えました。

体を動かしすぎた日とかは特に。

でもどこまでがリミットか分からない。

休みすぎると、怠けてると思われそうで、そして実際やることが多いので、動いてるのですが…

まるを妊娠していた時、陣痛がきていると気がつかず、ちょっとしたお腹の痛みとかなり強い腰の痛みを我慢して家で破水してしまっています。

陣痛の痛みには人によって様々なので、基準がよく分からないところ。

定期的に陣痛がきたのは破水してからで、その時は既に４分おきになってたので、だいぶコトが進んでいたのがわかります。

昨日はクローゼットの整理をした後に、腰がとても痛くて横になっていたのですが。

横になっていてもお腹が張ってきてポッコリ。

こんな早く陣痛はくるとは思ってないですが、体がお産の準備で子宮の収縮が起こりやすい時期なのはわかります。

しばらくすると治るのですが、腰の痛みと同時にくるからなんか緊張。

なんでこんなに不安になるんだろう？と昨日考えていたら、あ、前回のお産で自分に陣痛がきてるとはっきり分からなかったから、自分の感覚を信じられなくて不安になってるんだとわかりました。

で、普通は朝６時には目が覚め、ベッドから起き上がれるのですが。

今朝も一度目を覚ましてから、なかなか起きれず横になっていたら、なんと9時近くまで寝坊！

なんと今日は娘も夫もグッスリ寝てしまったらしく、全員で寝坊して慌ててしまった朝でした。

こんなこと、一度もなかったのですが。

急な体力の低下に驚いています。

先週のクライアントミーティングは1時間半ほど立ちっぱなしだったのですが、その後は亀と同じくらいのスピードで足を引きずってタクシー乗り場に…笑

一昨日はまるの靴を二足洗ったのですが、それだけでもうぐったり。泣

自分の体力の無さに悲しさが込み上がってきましたし、お年寄りの方々の気持ちが少しだけわかる気がします。思うように活動できないもどかしさと、自信の低下。

前回の妊娠の時は毎日会社に行ってた訳ではないものの38週まで講義を聞きに行き、週末二日間10時間程座りっぱなしだったりしたのですが、ここまで疲れてたっけ？忘れてしまいました。

やはり今回は既に子供がいて、会社にも毎日行って、以前より体力が落ちているせいなのでしょうか。

この後産休に入るまでの約5週間、何か戦略を立てないと乗り切れそうにないです。笑

penmaru

リサーチャー

観察と文章が好きなアラフォー。

外資系企業でマーケティングやPMを経験したジェネラリストとして働き、妊娠・出産・育児をきっかけにブログを書き始める。最初は保活の経験を共有するつもりで始めたものの、一度は更新が止まり、その後、育休中に100記事以上を書いて再び手を止めることに。

それでも、思いがけず多くの方に読んでいただいていることに気づき、妊娠・出産・子育ての中で「当時の自分が知りたかったこと」を少しずつ書き残している。

ママになる前は、旅・サイクリング・写真が趣味。今は、子どもたちが多言語の環境の中で育つ日々を観察しながら、別のブログでもその記録を続けている。